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Outil diagnostique gratuit — Analyse transactionnelle

Quel est votre style relationnel dominant ?

8 situations du quotidien professionnel. Résultats immédiats. Une analyse complète offerte par email.

✓ Gratuit ✓ 5 minutes ✓ Analyse PDF offerte ✓ Confidentiel
Mode d'emploi : Pour chacun des 8 thèmes, répartissez exactement 10 points entre les 4 comportements selon la fréquence à laquelle vous les adoptez. Vous pouvez attribuer 0 si vous n'adoptez jamais un comportement.
Certains thèmes ne totalisent pas 10 points. Vérifiez les cases surlignées avant de continuer.

Vos résultats

Assertivité
0
Agressivité
0
Fuite
0
Abandon
0
Votre profil — graphique losange

Les 4 positions de vie

OK+ / OK+

Assertivité

Position idéale : vous vous respectez et respectez autrui. Communication directe, ouverte, orientée solutions. Vous exprimez vos besoins sans agresser ni vous soumettre.

OK+ / OK−

Agressivité

Posture dominante : vous vous valorisez en dévalorisant l'autre. Tendance à critiquer, contrôler, imposer. L'énergie est orientée vers la victoire au détriment de la relation.

OK− / OK+

Fuite / Soumission

Posture d'effacement : vous minimisez votre valeur. Évitement des conflits, difficulté à affirmer vos besoins, tendance à vous justifier ou disparaître dans les situations difficiles.

OK− / OK−

Abandon / Retrait

Position de résignation : ni vous ni l'autre n'êtes valorisés. Sentiment d'impuissance, découragement, repli sur soi. Cette position demande une vigilance particulière.

Ce diagnostic a soulevé des questions ? Un échange de 20 minutes peut changer beaucoup de choses.

Prendre rendez-vous — gratuit